Adopter un mode de vie responsable est mon cheval de bataille depuis l’été 2017. Je connais désormais tellement les bienfaits que procurent ce mode de vie, sain et conscient, que je m’efforce au quotidien d’adopter de nouveaux gestes pour m’en approcher toujours plus. Vouloir adopter une vie plus simple et minimaliste permet d’y voir plus clair dans notre quotidien et surtout d’avoir plus de temps à consacrer à nos proches. Mais, au fait, comment s’en rapprocher facilement ?

Il y a 3 ans, je n’avais aucune idée de comment j’allais passer de (sur)consommatrice à consomm’actrice, on ne va pas se mentir. Ces dernières années, j’ai testé beaucoup de choses, certaines adoptées et d’autres que j’adapte et j’ai fait pas mal d’erreurs.

Je regardais des minimalistes, des personnes à fond dans le zéro déchet, avec une conscience écologique et je me demandais comment elles étaient arrivés là où elles étaient.

J’adore Béa Johnson, c’est mon inspiration et chaque jour je me demandais comment faire pour avoir un mode de vie qui se rapproche du sien. Elle a réussi à réduire ses déchets à moins de 1 litre par an après avoir vécu comme une mère de famille américaine classique.

Mais un jour, après mon déclic, et alors que je venais de terminer son livre, j’ai décidé d’arrêter de regarder les gens réussir et accomplir des choses incroyables dans leur vie personnelle, j’ai décidé de reprendre le contrôle de ma vie.

À l’époque, j’avais des difficultés à comprendre par où commencer, comment changer régulièrement mes mauvaises habitudes acquises depuis des mois voire années et surtout comment en adopter de nouvelles, plus saines et durables.

Je me sentais perdue. L’ampleur de la tâche me faisait peur. Comme si je ne pouvais pas travailler sur mes habitudes de consommation : qui alignerait mes valeurs et mes actes…

Mais les choses ont changé.
J’ai trouvé ma sauce secrète et j’ai développé des propres techniques puissantes pour avancer.

Et cela m’a aidé de nombreuses façons, comme le fait de pouvoir adopter une nouvelle habitude positive de façon durable, de changer mon état d’esprit et mon regard sur la consommation et surtout, de me sentir de nouveau en phase avec moi-même.

Je ne voulais pas garder tout ça pour moi.

J’ai voulu que les femmes qui veulent adopter un mode de vie plus éco-responsable mais qui n’osent pas, par peur d’être jugées, ou autres et celles qui sont en pleine transition mais qui n’arrivent pas à aller plus loin, puissent aussi changer les choses.

C’est pour cela que j’ai créé un atelier en ligne gratuit afin de donner 3 éléments clés permettant d’adopter un mode de vie plus conscient et raisonné.

Pour visionner la masterclass, il te suffit de compléter le formulaire ci-dessous.

Voici ce que tu vas apprendre :

• Comment changer ses habitudes – La chose numéro 1 sur laquelle tu dois agir pour tendre vers une consommation responsable
• Connaître tes valeurs profondes – Élément incontournable pour garder la motivation tout au long de ta transition
• Adopter un état d’esprit différent – Comment arrêter d’auto-saboter ton changement de vie

L’atelier dure environ 30 minutes, pendant ces trente minutes je te recommande d’avoir un bloc notes afin de garder une trace de toutes les astuces que je te partage, ainsi que de mettre ton téléphone en mode “ne pas déranger” afin de rester concentrée.

J’espère que ce premier cadeau t’aidera à te lancer dans l’aventure d’une vie plus saine facilement.

Prête à te lancer dans l’aventure ?