Actuellement au début de mon 8ème mois de grossesse, il est temps pour moi de m’attaquer à la préparation de ma valise de maternité. Je trouve que cette étape rend vraiment les choses encore plus concrètes et palpables. Voici mes conseils pour que vous puissiez à votre tour préparer la vôtre sans difficulté.

Lorsque le grand jour arrive, s’il y a bien un stress que l’on peut s’éviter c’est de devoir penser aux affaires dont on a besoin au moment de partir. C’est pour cela qu’il vaut mieux préparer sa valise quelques semaines avant la date estimée de l’arrivée de bébé.

L’objectif étant de pouvoir se plonger sereinement dans sa bulle et sur cette journée si particulière.

Quoi mettre dans la valise de maternité ?

Tout d’abord, sachez qu’il vous faudra deux sacs bien distincts lors de votre départ à la maternité. Un pour la salle de naissance et un second qui s’apparente plus à une valise de maternité et qui servira à tenir durant le séjour plus ou moins long à la maternité.

Sac pour la salle de naissance, les indispensables

La jolie marque Petit Picotin m’a envoyé leur valise Louise*, une valise souple super pratique pour toute la famille. C’est celle que j’ai choisi d’utiliser et d’avoir à mes côtés dans la salle de naissance.

Le plus : la grande ouverture pour bien s’organiser et les deux pochettes à l’intérieur, parfait pour y glisser le côté pratique avec son dossier médical et autres documents à avoir à portée de main tel que : pièce d’identité, carte vitale & mutuelle, carte de groupe sanguin, projet de naissance si un de préparé etc.

Ce que j’adore dans ce modèle, c’est qu’au-delà d’être canon dans son coloris Bronze, c’est un produit durable, comme la plupart proposé par la marque, dans un magnifique lin français, que je pourrais réutiliser lors de nos excursions en famille.

Les indispensables en salle de naissance pour la maman

Voici une liste, non exhaustive, des affaires dont j’aurais besoin lorsque le travail aura commencé.

À la place d’une chemise de nuit ou d’un vêtement ample, je vais opter cette fois-ci pour un paréo car il couvrira bien mes fesses et peut s’ouvrir facilement sur l’avant. Ce qui sera très pratique pour accueillir mon bébé et faire du peau à peau. Ne prenez pas votre préféré, car il risque d’être tâché.

Lors de mon premier accouchement, j’avais oublié de prendre une paire de chaussettes avec moi en salle de naissance et c’est au moment où mon mari est parti la chercher, car il fait toujours froid dans les salles de naissance, que la poche des eaux s’est rompue ! Hors de question de réitérer cette erreur ce coup-ci…

Aussi, pensez à prendre une paire de tongs, des mouchoirs, un élastique, un baume à lèvres, une bouteille d’eau et des snacks. Pour ma part, je préfère prendre un éventail à la place d’un brumisateur pour me rafraîchir (que j’avais pris soin de délicatement parfumé et cette odeur était rassurante).

Les indispensables en salle de naissance pour le bébé

Pour notre crevette à venir, je lui prends :

♡ 1 body 100% coton manches longues croisées à pressions
♡ 1 pyjama velours ouverture devant
♡ 1 gilet chaud en laine
♡ 1 bonnet
♡ 1 paire de chaussons
♡ 1 petite couverture

Valise de maternité pour maman

Celle-ci restera dans le coffre de la voiture et papa se chargera d’aller la récupérer une fois que nous serons remontés en chambre.

Habillement

♡ 4/5 tenues confortables (dont une pour la sortie) et légères, car il fait toujours chaud en chambre
♡ 2 tenues de nuit qui s’ouvrent sur le devant
♡ 1 veste ou 1 pull
♡ Mes bas de contention

Hygiène

♡ 5 culottes en coton « jetables », une taille au-dessus, à la place des slips filets que je trouve personnellement hyper inconfortables.
♡ Des maxis serviettes hygiéniques post-accouchement pour contrôler le flux sanguin et sa couleur (ce sera sans doute encore un peu tôt pour les culottes de règles lors du séjour à l’hôpital)
♡ Ma trousse de toilette avec uniquement avec ma routine de beauté essentielle
♡ Un sac à linge sale

Extras

♡ Des snacks et jus sains Jolly Mama
♡ Une serviette + un tapis de bain

Si tu décides d’allaiter

♡ Brassières & coussinets d’allaitement

Article lié : Allaitement : mise en place, indispensables, comment s’y préparer…

Valise de maternité pour bébé

Les tenues doivent être chaudes, même en été, le bébé étant habitué à une température de 37°C, il faudra lui laisser le temps de s’acclimater.

♡ 7 pyjamas (ouverture devant)
♡ 7 bodies manches longues croisés
à pressions
♡ 1 tenue de sortie
♡ 2 ou 3 brassières/gilets
♡ 2 paires de chaussettes / chaussons
♡ 1 ou 2 gigoteuses, taille naissance
♡ 5/6 langes (mix de petits & grands)
♡ 5/6 bavoirs
♡ 1 ou 2 bonnets assez élastiques
♡ Son doudou (avec ton odeur)

Privilégier les vêtements avec ouvertures sur le devant que ce soit pour les bodys et pyjamas. Ils sont plus pratiques, car on a un peu « peur » de manipuler bébé au départ quand il est si fragile et petit.

Pour les soins de bébé et extras, voici ce qu’il reste à emporter :
♡ 1 paire de gants/moufles pour éviter qu’il ne se griffe avec ses ongles
♡ 1 thermomètre de bain
♡ 1 serviette / cape de bain
♡ 1 brosse à cheveux à poils doux
♡ Des couches, coton (lavables ou sans produits toxiques), des doses de
sérum physiologique, du liniment (souvent fournis par les maternités, à vérifier en amont, mais tu as le choix de préférer utiliser aussi tes produits)
♡ 1 porte-bébé physiologique adapté aux nouveau-nés (écharpe de portage)
♡ le cosy ou la nacelle si départ en voiture

Atelier en ligne – Comment préparer sa valise de maternité ?

Normalement tu reçois une petite liste de ta maternité avec les affaires à prévoir en fonction du lieu que tu auras choisi.

Néanmoins, grâce à mon expérience d’un premier séjour à l’hôpital de 5 jours pour mon fils, avec ce qui m’a finalement été utile ou pas, j’ai décidé d’animer un atelier en ligne ultra complet sur le sujet.

Si tu souhaites me poser tes questions en direct et aller plus loin sur cette thématique, tu peux t’inscrire gratuitement à cette masterclass qui aura lieu le 27 avril à 21h, dans le cadre de l’Expérience Mom to Be Green.

Voici les points qui seront abordés en plus de tout ce que je t’ai énoncé dans cet article, lors de celui-ci :
– Le côté pratique
– Pour s’occuper si bébé se fait attendre
– 12 choses qui ne figurent pas sur la liste de maternité que tu devrais ajouter à ta valise
– Bonus à télécharger – Checklist des affaires à emporter pour transformer la salle de naissance en salle nature

Cette expérience est un sommet digital 100% gratuit que j’organise pour la première fois du 20 au 27 avril, afin de t’aider à vivre une grossesse saine et un accouchement serein.

La programmation complète avec les 12 ateliers qui seront menés par des professionnelles et expertes de la périnatalité se trouve ici : Expérience Mom to Be Green. Prends vite ta place si ce n’est pas encore fait 😉

*produit offert par la marque

Et toi, quels étaient tes indispensables lors de la préparation de la valise de maternité ?

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